Ce moment où t'as faim & envie de cuisiner sauf que t'as rien à la maison. T'as beau ouvrir les placards, le frigo 100 fois d'affilée, y a toujours rien. &Bien, pour toi, pauvre petit être affamé, j'ai LES solutions !
♥
La bouffe, plus ou moins allégée, de moins de 5 ingrédients !
- Glace multiboules uni-ingrédient. (Vegan)
Ingrédient:
- Banane(s)
Step by step:
Peler la/les banane(s). Couper
en morceaux. Hop hop hop au congélo. Une
fois congelé on met tout ça dans un mixer.
(Mélanger juste du
beurre de cacahuète aux bananes dans le mixer.)
- Cookies 2 ingrédients. (Vegan)
Ingrédients:
-
Flocons d'avoine
-
bananes
Step by step:
Environ 1 verre d'eau
pour 1 banane & demie. (Après c'est surtout à l'oeil.)
Ecraser la/les
banane(s). Mélanger avec les flocons. Former des 'cookies' (peut importe la
taille vu que la "pâte" s'étend pas.) Mettre sur du papier sulfurisé.
Au four pour environ 15min à 180°C .
* Petit plus: Je rajoute
de la cannelle, des amandes, du sirop d'agave (miel ou sirop d'érable),
noix de coco râpée & du stévia car c'est pas très sucré, faut
l'avouer. Si fan de raisins secs/pépites de chocolat, go for it! *
- Gâteau au chocolat.
Ingrédients:
- 3 œufs
- 3 barres de chocolat
- 3 œufs
- 3 barres de chocolat
Step by step:
Préchauffer le four à 170°C . Séparer les blancs des
jaunes d'œufs. Faire fondre le chocolat. Ajouter les jaunes. Mélanger. Battre
les blancs d'œufs en neige. Ajouter petit à petit au chocolat/jaune d'oeuf
mélange. Mélanger. Faire cuire au four pendant 30-40 min.
- Version NutellaLover.
Ingrédients:
- 4 œufs
-
240 gr de Nutella
Step by step:
Battre les œufs (sans séparer blancs des jaunes). Les rajouter petit à petit au Nutella en mélangeant doucement. Au four à
- Soufflé Cheesecake.
Ingrédients:
- 3 œufs
- 120gr Chocolat blanc
- 120gr Cream cheese (ex. Philadelphia )
Step by step:
Préchauffer le four à 170°C . Séparer le blanc des
jaunes d'œuf. Mixer les blancs d'œufs. Faire fondre le chocolat. Mélanger le
cream cheese au chocolat. Ajouter les jaunes. Mélanger. Ajouter les blancs en
neige petit à petit & mélanger doucement. Mettre au four pendant 15min à 170°C . Puis 15min à 160°C . Laisser au four
pendant 15min sans toucher à la température.
Recette vidéo piquée: ici (anglais/japonais)
- Pancakes.
Ingrédients:
- 2 œufs
- 1 Banane
Step by step:
Couper la banane en morceaux. Mélanger les oeufs à la banane. &hop à la poêle.
* Petit plus: Rajouter de la cannelle ou autre pour plus de saveur. *
* Petit plus: Rajouter de la cannelle ou autre pour plus de saveur. *
Recette photo piquée: ici (merci Alice)
- Bana'pote. (Vegan)
Ingrédients:
- Banane
- Cannelle
- Banane
- Cannelle
Step by step:
Écraser la banane dans un bol. Ajouter la cannelle.
* Petit plus: Rajouter des amandes pour un côté croquant. Recette de moi pour toi. Compote maison quoi! *
* Petit plus: Rajouter des amandes pour un côté croquant. Recette de moi pour toi. Compote maison quoi! *
Voilà plus d'excuse pour mourir de faim. ☺